Sorria, dance, repita… Do conforto de sua casa!

NOVAS AULAS TODA SEMANA

Cancele a qualquer momento sem nenhum custo

La Rabaterapia est là pour défier tous les stéréotypes do que uma aula de dança devrait être!

SORRIA, DANCE, REPITA!

Cada sessão na RABA Online não é apenas uma aula de dança, mas um momento transformador onde a cultura, a linguagem e a expressão pessoal se entrelaçam para proporcionar uma experiência verdadeiramente transformadora!

MÉTHODE UNIQUE DE RABATHÉRAPIE

Rabaterapia é um método de dança fitness inclusivo e acolhedor, onde você transforma corpo, mente e alma através do poder do movimento e da expressão. Aqui, a dança vai além do exercício físico – é um convite para você se reconectar com sua essência, abraçar sua individualidade e celebrar cada parte de quem você é.

UN CLOCHARD QUI SE BALANCE,
UN ESPRIT QUI SE DÉTEND

No final da aula, o instrutor guia um relaxamento com alongamento, aliviando o corpo e preparando a mente para uma reflexão. Ele escolhe músicas brasileiras calmas, criando uma atmosfera quase meditativa, que convida todos a se conectar com suas próprias experiências e sentimentos. 

COMPRENDRE LA DYNAMIQUE DE LA CLASSE
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CHAUFFAGE

Ici, nous jouons de la musique et réveillons le corps avec un échauffement dynamique et amusant.

CHORÉGRAPHIE

Com um passo a passo super divertido e guiado pelo Gui, você vai aprender a coreografia do RabaHit da aula!

ALLONGEMENT

À la fin du cours, nous nous étirons avec un message positif de soutien et de force.

ALGUMAS DAS AULAS DISPONÍVEIS

Na plataforma RABA Online

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NOUVEAU DÉPÔT DE MARCHANDISES

Restez féroce et hydraté avec les produits de Rabaterapia exclusif bouteilles d'eau !

DU 17 AU 31 JUILLET

RABA DÉVERROUILLÉE !

Vos mercredis ne seront plus jamais les mêmes avec le Rabas Challenge aka Rabas Challenge! Sous la direction de Gui, préparez-vous à trois semaines intenses de danse qui promettent d'élever vos compétences.

Détails du défi :

Dates :

  • Romance sur scène (17 juillet)
  • Lentement (24 juillet)
  • Les symptômes du plaisir (31 juillet)

 

L'équipe : 19 h 30 à 21 h 00 (1 h 30 de cours + 30 minutes d'enregistrement professionnel)

Rejoignez-nous et transformez vos mercredis ! IL RESTE QUELQUES PLACES !