YOGA Flow Vinyasa
Avec prof. Poli
Mercredi
6:15 - 7:15PM
Cette classe vous aidera à vous connecter avec vous-même et l’univers qui vous entoure, offrant une expérience holistique de bien-être et d’harmonie. Les pratiques suivent la méthode Yoga Flow, avec des mouvements dynamiques et des postures guidées par votre respiration. Ces cours sont accessibles à tous les niveaux et à toutes les personnes, et ils seront les meilleurs cours de yoga que vous vivrez, le tout pour le prix le plus abordable pour un cours de yoga à Montréal.
IMPORTANT : Il est recommandé d’apporter un tapis de yoga à utiliser pendant la classe.
IMPORTANT : Il est recommandé d’apporter un tapis de yoga à utiliser pendant la classe.
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Le Vinyasa Flow apporte du dynamisme entre les postures. C'est une pratique qui vous surprend, qui vous apprend à respirer, qui vous fait transpirer tout en apaisant vos pensées. Elle vous pousse à aller au-delà ! La combinaison parfaite entre mouvement et relaxation !
Poliana Tancler
Instructeur DE YOGA
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YOGA Flow Vinyasa
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