INTRO CLASS YOGA Flow Vinyasa
- Quarta-feira, às 6 PM
- 13, 20 e 27 de março
Descubra a beleza e a profundidade do Yoga com nosso Curso de Introdução ao Yoga Flow Vinyasa, especialmente projetado para iniciantes. Este curso de três aulas é uma jornada envolvente através dos princípios fundamentais do Yoga Flow, um estilo dinâmico que enfatiza a sincronia entre movimento e respiração, oferecendo uma prática fluida e meditativa.
Ao longo deste curso, você será guiado por instrutores experientes que compartilham uma paixão genuína pelo ensino do Yoga. Eles irão ajudá-lo a se conectar com você mesmo e com o universo ao seu redor, proporcionando uma experiência holística que promove o bem-estar, a harmonia e o equilíbrio interior. Cada aula foi cuidadosamente planejada para ser acessível a todos os níveis, incentivando participantes de todas as idades e habilidades a explorar o equilíbrio entre o corpo e a mente de maneira única e criativa.
o próximo curso começa em:
Poliana Tancler
INSTRUTORA DE YOGA
Olá! Eu sou a Poli, sua instrutora de Yoga Flow Vinyasa! Sou apaixonada por unir movimento e respiração em uma prática que fortalece, relaxa e transforma.
O Yoga Flow Vinyasa é dinâmico, desafiador e, ao mesmo tempo, incrivelmente calmante. É perfeito para quem busca mais do que apenas exercício físico; é para quem quer uma experiência que acalme a mente e eleve o espírito. Neste curso introdutório, você vai aprender os fundamentos desta prática maravilhosa, desenvolvendo segurança e confiança em cada postura, e descobrirá como o Yoga pode ser um caminho para o bem-estar integral.!
Junte-se a mim nesta jornada de descoberta e transformação. Estou aqui para te guiar, passo a passo, numa prática que promete não apenas melhorar sua força e flexibilidade, mas também oferecer uma paz profunda e duradoura!
STUDENTS
YEARS OF EXPERIENCE
INTRO CLASS YOGA Flow Vinyasa
- 3 AULAS INICIANTES
- BÁSICO DE YOGA
- APENAS $40
O próximo grupo começa em:
Quando?
Quarta-feira, ás 6PM
13, 20 e 27 de março
CONHEÇA SUA INSTRUTORA:
Olá! Eu sou a Poli, sua instrutora de Yoga Flow Vinyasa! Sou apaixonada por unir movimento e respiração em uma prática que fortalece, relaxa e transforma.
O Yoga Flow Vinyasa é dinâmico, desafiador e, ao mesmo tempo, incrivelmente calmante. É perfeito para quem busca mais do que apenas exercício físico; é para quem quer uma experiência que acalme a mente e eleve o espírito.
Neste curso introdutório, você vai aprender os fundamentos desta prática maravilhosa, desenvolvendo segurança e confiança em cada postura, e descobrirá como o Yoga pode ser um caminho para o bem-estar integral.
Junte-se a mim nesta jornada de descoberta e transformação!
