{"id":36181,"date":"2026-01-20T17:59:02","date_gmt":"2026-01-20T17:59:02","guid":{"rendered":"https:\/\/rabaterapia.com\/?p=36181"},"modified":"2026-01-20T19:16:32","modified_gmt":"2026-01-20T19:16:32","slug":"2026-at-raba-schedule-updates-exclusive-promo-and-more","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rabaterapia.com\/pt\/2026\/01\/20\/2026-at-raba-schedule-updates-exclusive-promo-and-more\/","title":{"rendered":"2026 NA RABA: ATUALIZA\u00c7\u00d5ES NA AGENDA, PROMO\u00c7\u00c3O EXCLUSIVA E MUITO MAIS!"},"content":{"rendered":"

Oiee, Raba<\/p>\n\n\n\n

2026 j\u00e1 come\u00e7ou com os dois p\u00e9s na porta meeeesmo!<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf51 MUDAN\u00c7AS NA AGENDA<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Com a chegada do nosso piso novo no est\u00fadio, tivemos que nos despedir das aulas de Heels por enquanto. Mas calma, a Raba segue em movimento! Outro ajuste foi nas aulas de Yoga, que agora acontecem \u00e0s quartas-feiras, \u00e0s 19h30, logo ap\u00f3s a aula de Step. A ideia \u00e9 perfeita: cardio intenso primeiro, relax total depois \ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f\u2728<\/p>\n\n\n\n

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Pra n\u00e3o perder nenhuma atualiza\u00e7\u00e3o, aviso importante ou promo\u00e7\u00e3o exclusiva, entra na nossa comunidade do WhatsApp.<\/a>\u00c9 l\u00e1 que tudo chega em primeira m\u00e3o!<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd25 DESCONTO NA ASSINATURA<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Se voc\u00ea ainda n\u00e3o \u00e9 membro, esse momento \u00e9 todinho seu! At\u00e9 31 de janeiro, qualquer assinatura est\u00e1 com 15% OFF no primeiro m\u00eas. \u00c9 s\u00f3 usar o c\u00f3digo RABA15 no checkout e vir se movimentar e se divertir com a gente \ud83d\ude0d<\/p>\n\n\n\n

Garantir minha assinatura com 15% OFF.<\/a><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc96 LOJINHA COM NOVIDADE<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Agora temos a touca da Raba. Quentinha na medida certa, confort\u00e1vel e f\u00e1cil de usar no dia a dia. Daquelas que voc\u00ea coloca pra sair no frio, pra ir e voltar da aula. O visual dela \u00e9 clean e combina f\u00e1cil com qualquer look de inverno, porque aqui a gente pensa em tudo, migx \ud83d\ude0c<\/p>\n\n\n\n

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Ir pra lojinha.<\/a><\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udfa5 V\u00cdDEO NOVO NO CANAL<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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Toda semana tem conte\u00fado fresquinho no canal da Raba: coreografias de Pop Funk e treinos de Step Workout pra voc\u00ea dan\u00e7ar e se movimentar de onde estiver. Clica aqui<\/a>, d\u00e1 o play e vem suar com a gente!<\/p>\n\n\n\n

Com amor,
<\/strong>Rabaterapia<\/em><\/p>\n\n\n\n

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Heeey, Raba 2026 came in hot! \ud83c\udf51 SCHEDULE CHANGES With our brand new studio floor, we had to say goodbye to Heels classes for now. But don\u2019t worry, Raba keeps moving! Another update: Yoga classes are now happening at 7:30pm on Wednesdays, right after the Step class. The idea is perfect: intense cardio first, full […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":36186,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[64],"tags":[],"class_list":["post-36181","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-newsletter"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rabaterapia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36181","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rabaterapia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rabaterapia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rabaterapia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rabaterapia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36181"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/rabaterapia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36181\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36194,"href":"https:\/\/rabaterapia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36181\/revisions\/36194"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rabaterapia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36186"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rabaterapia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36181"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rabaterapia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36181"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rabaterapia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36181"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}