{"id":31100,"date":"2025-08-10T16:57:32","date_gmt":"2025-08-10T16:57:32","guid":{"rendered":"https:\/\/rabaterapia.com\/?p=31100"},"modified":"2025-08-12T20:22:53","modified_gmt":"2025-08-12T20:22:53","slug":"your-august-at-raba-dance-travel-free-merch-more","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rabaterapia.com\/pt\/2025\/08\/10\/your-august-at-raba-dance-travel-free-merch-more\/","title":{"rendered":"Seu agosto na Raba: dan\u00e7a, viagens, camiseta exclusiva gratuita e muito mais!"},"content":{"rendered":"

Ol\u00e1,<\/p>\n\n\n\n

O m\u00eas s\u00f3 come\u00e7ou e j\u00e1 t\u00e1 transbordando de movimento, energia e autocuidado do jeitinho que a gente ama! Ent\u00e3o j\u00e1 pega a agenda e anota tudo o que vem por a\u00ed, porque n\u00e3o tem como ficar de fora.<\/p>\n\n\n\n

\ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f Yoga ao ar livre | 15 de agosto<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Nada melhor do que respirar fundo, alongar e se conectar com o momento presente. No dia 15\/08, \u00e0s 6:30PM, voltamos com as aulas de Yoga ao ar livre<\/a> no Canal Lachine. \u00c9 a chance perfeita de desacelerar, sentir o vento no rosto e se energizar com a beleza do p\u00f4r do sol.<\/p>\n\n\n\n

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Traga seu tapetinho, sua garrafinha de \u00e1gua e aquela vibe leve que a gente ama compartilhar. Essa \u00e9 a sua pausa merecida em meio \u00e0 correria da vida de imigrante.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udf08 CAMISETA EXCLUSIVA GR\u00c1TIS<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Quer desfilar por a\u00ed com o look oficial da Raba? At\u00e9 16\/08, toda vez que voc\u00ea fizer um upgrade ou comprar um membership, voc\u00ea garante nossa camiseta exclusiva.<\/p>\n\n\n\n

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Clica aqui<\/a> e garante a sua. Corre porque \u00e9 s\u00f3 at\u00e9 o dia 16!<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc96 Mini-curso de Step + Projeto Primeiro Eu 2.0<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Dia 22\/08 \u00e9 dia de novidade dupla! Vem a\u00ed o nosso mini-curso de Step para iniciantes,<\/a> totalmente online, pra voc\u00ea aprender do zero e de qualquer lugar do mundo. \u00c9 a sua chance de come\u00e7ar no ritmo certo, com aulas did\u00e1ticas e motivadoras. E junto dele, nasce o Primeiro Eu 2.0, um projeto pensado para te colocar como prioridade.<\/p>\n\n\n\n

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Nada de dietas malucas ou press\u00f5es irreais: aqui, o foco \u00e9 autocuidado, apoio e motiva\u00e7\u00e3o, pra voc\u00ea se sentir bem de dentro pra fora.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd25 Trampolim Fitness<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Esse s\u00e1bado tem programa\u00e7\u00e3o diferente na Raba! \u00c0s 10AM, a aula de Step d\u00e1 lugar ao Trampolim Fitness, uma atividade suuuper divertida e intensa que vai trabalhar o corpo inteiro enquanto voc\u00ea se diverte. \u00c9 hora de pular, suar e liberar endorfina!<\/a><\/p>\n\n\n\n

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N\u00e3o importa onde, na Raba, ao ar livre, online ou na estrada, o importante \u00e9 se movimentar, cuidar de si e se conectar.<\/p>\n\n\n\n

Com amor,<\/p>\n\n\n\n

Rabaterapia.<\/p>\n\n\n\n

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Heeey, The month has just started and it\u2019s already overflowing with movement, energy, and self-care, just the way we love it! So grab your planner and jot down everything that\u2019s coming up, because you definitely don\u2019t want to miss out. \ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f Outdoor Yoga | August 15 Nothing beats taking a deep breath, stretching, and connecting […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":31102,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_angie_page":false,"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"page_builder":"","footnotes":""},"categories":[64],"tags":[],"class_list":["post-31100","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-newsletter"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t