HEELS FOR BEGINNERS

ATTITUDE, FLOW & FIERCE EXPRESSION!

Ever wanted to dance in heels but didn’t know where to start? This class is for you! In Heels for Beginners, you’ll learn everything from the foundational moves to fierce, attitude-packed combos — all at your own pace and with zero pressure.

Teacher Yas Fawzi will guide you with patience and tons of charisma, helping you build posture, balance, and confidence. Here, it’s not just about the heels — it’s about how you feel wearing them!

  • Duração: 50 minutos
  • Para todos os níveis, especialmente iniciantes
  • Schedule: Monday, 8:30PM
  • With instructor Yasamin Fawzi
QUERO TESTAR!

A Rabaterapia chegou pra quebrar todos os estereótipos do que um estúdio de dança deveria ser!

MÉTODO RABATERAPIA

Nossa metodologia de ensino coloca a diversão antes da técnica rígida. Toda semana, nossas instrutoras pensam com carinho em cada aula para garantir acessibilidade para todos os corpos e níveis de habilidade.

UM CORPO QUE SE MEXE,
UMA MENTE QUE RELAXA

No final de cada aula, tiramos um tempinho para alongar e desacelerar. Com uma música suave e um clima tranquilo, criamos um momento de relaxamento e reflexão.

AMBIENTE ACOLHEDOR

A nossa dinâmica de aula e o cuidado genuíno com cada aluno transformam cada sessão da Rabaterapia em uma experiência acolhedora e transformadora — onde cultura, idioma e autoexpressão se encontram de um jeito poderoso.

ENTENDA COMO AS AULAS FUNCIONAM
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CHEGADA

Our community is full of amazing people! If possible, try to arrive early to make new friends!

AQUECIMENTO

We play some music and slowly wake up the body with a fun and dynamic warm-up.

COREOGRAFIA

With a super fun step-by-step guided by Yas, you’ll learn the fundamentals of Heels and boost your confidence and flow!

ALONGAMENTO

At the end of class, we do a stretch with a positive message of support and empowerment.

ABOUT YOUR INSTRUCTOR

Hi! I’m the instructor for Beginner Stiletto here at Rabaterapia!

To me, stiletto is all about connecting with your femininity, feeling powerful, and unleashing that sexy side without fear! In my classes, the priority is to have fun, build confidence, and most of all, leave feeling amazing about yourself.

No chasing perfection here, okay? What really matters is enjoying the moment and feeling fabulous dancing your own way!

Come dive in with me and soak up the vibe!

As aulas são em português?

Às vezes sim, às vezes não (: Como recebemos muitos alunos locais, as aulas podem ser em português, francês ou inglês — ou até um mix dos três! Mas não se preocupe: a gente sempre garante que todo mundo entenda e se sinta à vontade, mesmo sem falar todas as línguas. O importante é dançar, se divertir e se sentir em casa!

É possível fazer uma aula experimental?

Com certeza! 

Você pode comprar uma aula experimental avulsa por R$12,90 ou, se quiser explorar um pouco mais, oferecemos um pacote com 3 aulas por R$30. É uma ótima forma de experimentar estilos diferentes e sentir a vibe das nossas aulas!

Como faço pra me inscrever?

Você pode reservar sua aula bem aqui no nosso site ou pelo nosso app chamado Glofox. O app está disponível tanto para iOS quanto para Android. É só criar uma conta, comprar sua aula ou pacote e reservar seu lugar.

Ainda tá com dúvidas? Passa no estúdio — a gente te ajuda na recepção antes da aula começar. Ou chama a gente no WhatsApp ou no Instagram (:

DA UMA OLHADA

NOS VÍDEOS DAS AULAS

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NEW MERCH DROP

Stay fierce and hydrated with Rabaterapia's exclusive water bottles!

FROM JULY 17 TO 31

RABA UNLOCKED!

Your Wednesdays will never be the same with the Rabas Challenge aka Desafio das Rabas! Led by Gui, get ready for three intense weeks of dance that promise to elevate your skills.

Challenge Details:

Dates:

  • Romance em Cena (July 17)
  • Devagarinho (July 24)
  • Sintomas de Prazer (July 31)

 

Time: 7:30 PM to 9:00 PM (1.5 hours of class + 30 minutes of professional recording)

Join us and transform your Wednesdays! FEW SPOTS LEFT!