10 MEILLEURES CHAUSSURES POUR VOTRE COURS DE RABATERAPIA

Eh bien, salut toi! Vous avez enfin décidé de faire passer vos cours de danse au niveau supérieur. Et pour vous faciliter la tâche, nous avons créé la liste ultime des exerciseurs qui vous donneront l’impression de marcher sur un nuage. Bienvenue au pays où le confort rencontre le style! Voici notre top 10 des […]

Les entraînements de danse sont-ils efficaces ?

Imaginez un entraînement qui ne ressemble en rien à ce bon vieux cardio. Au lieu de cela, imaginez-vous bouger au rythme de la musique, sourire d’une oreille à l’autre, et vous sentir plus vivant que jamais. Bienvenue dans le monde des entraînements de danse, où le fitness rencontre le plaisir et chaque séance ressemble à […]

La Danse et la Diversité Culturelle: Célébrer les Influences Multiculturelles de Montréal

Salut les danseurs! Vous êtes-vous déjà demandé comment la danse peut pimenter votre vie et vous connecter à l’ambiance multiculturelle vibrante de Montréal? Plongeons dans le monde de la danse et découvrons comment elle rassemble les gens dans cette ville incroyable! Le Creuset de Montréal Montréal est une soupe culturelle aux saveurs du monde entier. […]

Comment la danse peut aider à gérer le stress ?

Découvrez comment la danse peut être un puissant outil de soulagement du stress, bénéfique pour l’esprit et le corps. Comprenez également la science derrière la danse à travers les cours que nous proposons ici au studio ! La science derrière la danse et la réduction du stress Il a été démontré que la danse réduit […]

Découvrez les principales différences entre le Yoga et le Flex

Explorons les différences entre le yoga et le Flex pour vous aider à trouver la pratique parfaite pour vous chez Rabaterapia. Apprenez tout sur les approches uniques de chaque modalité et planifiez votre cours dès aujourd’hui !

Comment choisir le meilleur cours de danse pour vous

Nous listons 5 conseils pour vous aider à choisir le cours de danse parfait pour vous et commencer votre voyage de découverte de soi.

Les avantages des cours de danse pour votre santé physique et mentale

Explorez les incroyables avantages que les cours de danse offrent pour la santé physique et mentale, du renforcement musculaire au soulagement du stress.

COMMENT MARCELA A RETROUVÉ LA JOIE GRÂCE À LA DANSE

Se lancer dans un nouveau monde, dans un environnement inconnu, peut être intimidant, mais pour Marcela, le RBTR n’était pas juste une découverte, c’était une renaissance. Dans ce billet, nous explorons l’histoire de cette femme incroyable, surnommée Ma, une étudiante et amie, qui a trouvé dans la danse un moyen d’acceptation de soi et un […]

COMMENT LA DANSE A TRANSFORMÉ LA VIE D’ANA ICI MÊME À MONTRÉAL

Vous êtes-vous déjà demandé comment une seule activité peut complètement changer la vie de quelqu’un ? Eh bien, plongeons dans l’histoire inspirante d’Ana Martins, alias Ana Decor ou Aninha, une étudiante dévouée de Rabaterapia qui a trouvé dans la danse non seulement un moyen amusant de faire de l’exercice, mais aussi une communauté accueillante et […]

CETTE SEMAINE AU STUDIO DE DANSE RBTR 🍑🧘‍♀️

Du 18 au 23 décembre Salut ! Nous arrivons à la fin de 2023, et notre avant-dernier petit journal de l’année est rempli de nouveautés incroyables ! Avant de prendre des vacances, profitons au maximum de cette fin d’année ensemble, car cette semaine sera notre dernière chance de briller à la Raba en 2023 (ou […]