Oi, bestie! Tudo bem por aí?

Por aqui, a energia tá nas alturas — e com motivo! A semana promete ser daquelas que a gente guarda na memória (e no corpo, depois de tanto suar & se divertir). A Rabaterapia tá com várias novidades deliciosas e oportunidades únicas pra você se reconectar com seu corpo, com a comunidade e com aquele bem-estar gostosinho que só a gente entrega.

SEMANA DE PORTAS ABERTAS

Pra começar com o pé direito, vem aí a Semana de Portas Abertas, de 16 a 21 de junho.
Durante esses dias, estamos abrindo as portas do nosso estúdio com muito carinho: quem nunca veio pode aproveitar 2 AULAS completamente GRÁTIS, e quem já é de casa vai encontrar DESCONTOS EXCLUSIVOS pra voltar com tudo!

É o momento ideal pra testar aquela aula que você sempre quis fazer — seja funk, yoga, pilates ou qualquer outra modalidade que mexa com a sua curiosidade.

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AULA NOVA NA RABA: JUMP WORKOUT

E as novidades não param por aí!

Nesta quarta-feira, às 17h30, damos início à tão esperada aula de Jump, e já estamos completamente ANIMADXS. Imagina transformar o cardio numa festa reaaal: a aula rola em trampolins individuais, com uma playlist que vai do funk ao pop e os clássicos que fazem todo mundo cantar junto. É o tipo de treino que termina com aquela sensação de “já acabou?”

E o melhor: você mal percebe que tá queimando calorias e ativando cada músculo do corpo. É divertida, é potente e é pra qualquer nível — do iniciante ao “quero me superar”. Quer reservar sua aula? Clica aqui.

AULAS AO AR LIVRE + BASSÉ NUTS

E se você achou que já tinha emoção demais... espera até chegar o dia 20 de junho!

Nossa famosa aula ao ar livre vai acontecer às margens do Canal Lachine, um dos lugares mais lindos de Montreal, e promete ser uma experiência sensorial completa. Teremos três momentos especiais: Pilates no fim da tarde, Pop Funk com vista pro canal e Yoga no pôr do sol.

Tudo isso com uma parceria deliciosa: a presença da Bassé Nuts, marca canadense com 35 anos de tradição, oferecendo snacks saudáveis e saborosos como nozes, sementes e frutas secas. Perfeitos pra dar aquele up no pós-treino (ou só pra saborear curtindo a vibe do evento!).

As vagas para a aula no parque são limitadas, então se organiza direitinho, chama uma amiga e garante a sua. O ponto exato do encontro será enviado por e-mail próximo ao horário de início do evento.

A gente vai estar aqui, te esperando com música boa, energia acolhedora e muuuitas oportunidades pra você se sentir viva, leve e poderosa.

Com amor,
Rabaterapia