Sorria, dance, repita… Do conforto de sua casa!

NOVAS AULAS TODA SEMANA

Cancele a qualquer momento sem nenhum custo

Rabaterapia is here to break all stereotypes do que uma aula de dança should be like!

SORRIA, DANCE, REPITA!

Cada sessão na RABA Online não é apenas uma aula de dança, mas um momento transformador onde a cultura, a linguagem e a expressão pessoal se entrelaçam para proporcionar uma experiência verdadeiramente transformadora!

UNIQUE RABATERAPIA METHOD

Rabaterapia é um método de dança fitness inclusivo e acolhedor, onde você transforma corpo, mente e alma através do poder do movimento e da expressão. Aqui, a dança vai além do exercício físico – é um convite para você se reconectar com sua essência, abraçar sua individualidade e celebrar cada parte de quem você é.

A BUTT THAT SWAYS,
A MIND THAT RELAXES

No final da aula, o instrutor guia um relaxamento com alongamento, aliviando o corpo e preparando a mente para uma reflexão. Ele escolhe músicas brasileiras calmas, criando uma atmosfera quase meditativa, que convida todos a se conectar com suas próprias experiências e sentimentos. 

UNDERSTAND THE DYNAMICS OF THE CLASS
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WARM-UP

Here we play music and wake up the body with a dynamic and fun warm-up.

CHOREOGRAPHY

Com um passo a passo super divertido e guiado pelo Gui, você vai aprender a coreografia do RabaHit da aula!

WRAP-UP

At the end of the class we stretch with a positive message of support and strength.

ALGUMAS DAS AULAS DISPONÍVEIS

Na plataforma RABA Online

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NEW MERCH DROP

Stay fierce and hydrated with Rabaterapia's exclusive water bottles!

FROM JULY 17 TO 31

RABA UNLOCKED!

Your Wednesdays will never be the same with the Rabas Challenge aka Rabas Challenge! Led by Gui, get ready for three intense weeks of dance that promise to elevate your skills.

Challenge Details:

Dates:

  • Romance on the Scene (July 17)
  • Slowly (July 24)
  • Symptoms of Pleasure (July 31)

 

Team: 7:30 PM to 9:00 PM (1.5 hours of class + 30 minutes of professional recording)

Join us and transform your Wednesdays! FEW SPOTS LEFT!