DANSE orientale
- Samedi à 12 h
- Tous les niveaux sont les bienvenus!
Tu vas apprendre à bouger avec grâce, force et confiance. Peu importe si c’est ta première fois ou si tu as déjà dansé, ce cours t’aidera à te connecter avec ton corps, à t’exprimer par des mouvements fluides et à célébrer la beauté de cette ancienne forme d’art.
À quoi s’attendre?
Techniques de base: On apprendra les mouvements essentiels comme les shimmies, les isolations des hanches et des ondulations gracieuses.
Musicalité et rythme: Découvre comment interpréter la musique traditionnelle du Moyen-Orient et danser en harmonie avec les rythmes.
Chorégraphie: Chaque semaine, tu apprendras une superbe chorégraphie mêlant styles modernes et classiques de la danse orientale.
Immersion culturelle: On te plongera dans les racines culturelles de la danse du ventre, en explorant son histoire riche et ses diverses influences.
Positivité corporelle: Ce cours célèbre tous les corps! C’est un espace inclusif où chacun peut briller et s’accepter tel qu’il est.
Option de performance: À la fin des 8 semaines, tu pourras, si tu le souhaites, montrer tes nouvelles compétences lors d’une performance amicale et soutenante (optionnel).
VALESKA LEIVAS
Instructrice de danse du ventre
Bonjour, je suis Valeska! Dans ce cours, tu plongerais dans les bases de la danse du ventre pour renforcer ta confiance, non seulement en danse, mais aussi dans la vie! En plus de maîtriser les mouvements, tu profiteras de nombreux avantages grâce au programme de danse orientale.
Pendant les cours, tu t’amuseras, feras de l’exercice et rencontreras des gens formidables ici à Montréal! Offres-toi cette chance de t’amuser, danser, et profiter de tout ce que la danse orientale peut t’apporter!
ÉLÈVES
années d’expérience
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Viens bouger avec énergie et t’amuser sur des chorégraphies dynamiques! Une super façon de brûler des calories et de te tonifier en même temps!
- Plusieurs options
- Prof. Pri
Un moment de détente pour ton corps et ton esprit. Pratique des postures tranquilles qui améliorent ta force et ton équilibre intérieur.
- Mercredi, 6:15PM
- Prof. Fran
FLEXIBILITÉ
- Mardi, 7:30PM
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DANSE DU VENTRE
COURS INTRODUCTIFS
- BASIS DE DANSE DU VENTRE
- SAMEDI À 12 H
Plonge dans l’univers de la danse du ventre avec la professeure Valeska!
Grâce à ce programme de 8 cours complets, tu pourras explorer la beauté et la sensualité de la danse orientale. Les cours sont dynamiques et amusants, remplis de mouvements sensuels et expressifs, parfaits pour tous les niveaux!
Du débutant à l’avancé: Apprends les mouvements de base jusqu’aux chorégraphies plus complexes, toujours dans la bonne humeur.
Et le meilleur: 2 présentations (optionnelles) à la fin du cours pour montrer tout ce que tu as appris et briller sur la scène de Rabaterapia!
CONNAISSEZ VOTRE INSTRUCTRICE
Bonjour, je suis Valeska! Dans ce cours, tu plongerais dans les bases de la danse du ventre pour renforcer ta confiance, non seulement en danse, mais aussi dans la vie! En plus de maîtriser les mouvements, tu profiteras de nombreux avantages grâce au programme de danse orientale.
Pendant les cours, tu t’amuseras, feras de l’exercice et rencontreras des gens formidables ici à Montréal! Offres-toi cette chance de t’amuser, danser, et profiter de tout ce que la danse orientale peut t’apporter!